Články

Jak správně kombinovat potraviny

Jak správně kombinovat potraviny

Skvěle se najíte a po chvíli máte pocit, jako by jste měli v břiše kamení. Asi jste to už někdy zažili. Já rozhodně několikrát. Než jsem přišla na to, jak správně kombinovat potraviny. Není to žádná alchymie, jen to chce znát pár základních pravidel „Co s čím můžete a co rozhodně ne“.

Celý článek
Týrání seniorů? Nejčastějšími viníky jsou rodinní příslušníci. Jak se bránit?

Týrání seniorů? Nejčastějšími viníky jsou rodinní příslušníci. Jak se bránit?

Čeští senioři se i přes klesající tendenci v poměrně hojném počtu setkávají s týráním. V rámci Policie ČR se této problematice věnuje více než tři sta kriminalistů, protože důchodci společně s dětmi jsou totiž dle odborníků nejohroženější skupinou. Situace je problematická i kvůli tomu, že většina případů násilí na seniorech probíhá v rodině.

Celý článek
Bojíte se důchodu v Česku? Jeďte do zahraničí. Která země je pro seniory nejlepší?

Bojíte se důchodu v Česku? Jeďte do zahraničí. Která země je pro seniory nejlepší?

Myslíte si, že vás čeká po odchodu do důchodu v Česku nejistá budoucnost? Stále rozšířenějším trendem je jev, kdy penzisté na stáří odcházejí žít do zahraničí. Nejlevnější a nejbezpečnější zemí pro důchodce je v Evropě Španělsko a Portugalsko. Celkově pak Mexiko a Panama.

Celý článek
Důchody v roce 2018? Chudí budou mít méně, bohatí zbohatnou ještě víc

Důchody v roce 2018? Chudí budou mít méně, bohatí zbohatnou ještě víc

Rozpočet na příští rok počítá s růstem důchodů, platů, ale i sociálních nebo nemocenských dávek. V případě penzí už nyní začíná být jasno, o kolik by mohly v příštím roce stoupnout, otázkou ale zůstává,o kolik si senioři reálně přilepší.

Celý článek
Důchodci nemají peníze ani zdraví. Mají si ale na co stěžovat?

Důchodci nemají peníze ani zdraví. Mají si ale na co stěžovat?

Situace seniorů v Česku není jednoduchá. Velkou část z nich trápí podlamující se zdraví a nedostatek financí, a naděje na zlepšení jednoho či obou problémů je v nedohlednu. Přesto mají několik variant, jak se se stávající situací vypořádat, a ve finále se podle statistik nemají tak špatně, jak by se mohlo zdát.

Celý článek
Tipy, jak ušetřit za energie v letních měsících

Tipy, jak ušetřit za energie v letních měsících

Letní období obecně bývá na spotřebu energie náročnější než zima. Důvodem je hlavně větší provoz klimatizací a lednic, navíc v tomto období roste i spotřeba vody. Výdaje za energie v letních měsících sníží například používání šetřičů vody, dešťovky nebo vypojení co nejvíce elektrických spotřebičů ze sítě před odjezdem na dovolenou.

Celý článek
Uprchlíci v důchodovém věku: Dostanou v Česku penzi?

Uprchlíci v důchodovém věku: Dostanou v Česku penzi?

Lidé, kteří do České republiky utekli v 90. letech minulého století kvůli válce v Jugoslávii, se dostávají do důchodového věku. Se získáním penze ale mohou mít problém.

Celý článek
Brusel se vložil do důchodů: Navrhuje panevropské penzijní produkty

Brusel se vložil do důchodů: Navrhuje panevropské penzijní produkty

Brusel - Evropská komise (EK) chce přimět Evropany zvýšit spoření na stáří a omezit dopad demografických hrozeb. Navrhuje proto panevropské osobní penzijní produkty. Zvláště v zemích východní a střední Evropy téměř neexituje trh s osobními spořícími produkty na důchod.

Celý článek
Jak se špičkoví vědci mohli tak dlouho mýlit?

Jak se špičkoví vědci mohli tak dlouho mýlit?

Věda není neomylná a největší experti také dělají chyby. Horší je, že i elitní vědci úplně stejně jako ostatní smrtelníci inklinují být v souladu s většinou, kritizují nebo zesměšňují ty, kteří většinovému názoru oponují, a neradi uznávají omyl. 

Celý článek
Cvičení, které pomáhá snižovat riziko demence

Cvičení, které pomáhá snižovat riziko demence

Dostatek pohybu prospívá člověku v každém věku. Ale není sport jako sport. Zatímco běhání v parku pomáhá podle zjištění vědců z Canberrské univerzity ke zlepšení mozkových funkcí, cvičení se zátěží zlepšuje paměť. Za skutečný elixír mládí lze pak především pro lidi nad padesát považovat cvičení tai-či.

Celý článek
5 vědecky osvědčených tipů, které zabraňují demencím

5 vědecky osvědčených tipů, které zabraňují demencím

Alzheimerova choroba (AD) je 6. nejčastější příčinou úmrtí ve Spojených Státech, kde je v současné době postihnuto touto duševní nemocí více než 5 milionů lidí. Do roku 2050 se očekává zvýšení tohoto onemocnění až na trojnásobek a náklady by měly být více než 380 miliard dolarů ročně do roku 2040. Takže, co můžeme udělat, abychom tomu zabránili?

Celý článek
Co ovlivňuje výši důchodu jak pozitivně, tak negativně?

Co ovlivňuje výši důchodu jak pozitivně, tak negativně?

Přestože jsou důchody často diskutované téma, panuje v této oblasti stále řada mýtů. Dotazy lidí se týkají oblasti výpočtu důchodu a všeho, co ovlivňuje výši důchodu jak pozitivně, tak negativně. Nejsou si jisti, co se pro důchod „počítá“ a co nikoliv. Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) proto objasňuje další z omylů.

Celý článek
Připravte se na důchod včas. Věci, které by měl udělat každý

Připravte se na důchod včas. Věci, které by měl udělat každý

Dvě třetiny Čechů se těší na důchod, a to hned z několika důvodů, které popisuje známý psycholog, profesor Josef Švancara. Mají perspektivu, životní program, výhled do budoucna, jsou otevřeni dalšímu vzdělávání a zajímají se o všechno kolem sebe. Pokud se na tento velký životní krok duševně připravíte, odchod z aktivního života nezaskočí ani vás.

Celý článek
Vdovský a vdovecký důchod v kostce

Vdovský a vdovecký důchod v kostce

„Odchod“ manžela nebo manželky je bezesporu smutným a psychicky náročným obdobím. Pozůstalí se však po ztrátě blízké osoby mohou potýkat i s finančními problémy. Okamžitou pomoc může znamenat výplata pozůstalostního důchodu. I v tomto případě ale platí určitá pravidla, která je nutno dodržet. Jak o vdovecký či vdovský důchod zažádat, kdy na něj máte nárok a jak vysoký bude? Na nejčastější otázky vám odpovíme v následujícím článku.

Celý článek
Ženy v důchodu? Žijí déle, ale proč dosáhnou na nižší peníze.

Ženy v důchodu? Žijí déle, ale proč dosáhnou na nižší peníze.

Statisticky se ženy dožívají vyššího věku než muži. Na penzi si však šetří poměrně nízké částky. Mezi ženami, které mají sjednané spoření na penzi, si velká část z nich (63,6 %) odkládá jen do 500 korun měsíčně. Částky od 500 do 1 000 korun si pak šetří čtvrtina oslovených žen. Do penze by však chtěly ženy odcházet ještě před dovršením 60 let a ideálně by si většina z nich představovala důchod ve výši mezi 15 a 20 tisíci korunami měsíčně.

Celý článek
Do důchodu až v 65 letech? Odbornice varuje: fyzicky pracující to nezvládnou

Do důchodu až v 65 letech? Odbornice varuje: fyzicky pracující to nezvládnou

Lidé narození po roce 1965 budou mít nárok na důchod až po 65 letech. Podle gerontoložky Ivy Holmerové jsou ale fyzicky pracující lidé invalidní už v 55 letech a budou to mít těsně před penzí těžké.

Celý článek
Trošku jiný návod, jak v podstatě žít navždy

Trošku jiný návod, jak v podstatě žít navždy

Jaké je tajemství dlouhého a šťastného života? No, záleží na tom, koho se ptáte. Je to o úzkých vztazích? O stravovacích návycích (všechno to je o ovesné kaši, není-liž pravda?) Podíváme se na nejlepší způsoby, jak udržet „všechno nahoře“, s laskavým svolením nejstarších žijících lidí na světě. U koho jiného byste také hledali radu?


Celý článek
Předčasný důchod 2017. Kdy můžete jít a kolik ukrojí z penze

Předčasný důchod 2017. Kdy můžete jít a kolik ukrojí z penze

Starobní důchod ČSSZ přizná tomu, kdo dosáhne důchodového věku a odpracuje dostatečný počet let. Přesněji – získá potřebnou dobu účasti na důchodovém pojištění. Pokud chcete jít do důchodu už letos, musíte mít na kontě 33 odpracovaných roků. Respektive 30 bez náhradních dob pojištění – co přesně se myslí náhradní dobou pojištění, si povíme o pár odstavců níž. 

Celý článek
Průvodce zdravým stravováním

Průvodce zdravým stravováním

Těchto 10 jednoduchých pokynů ukazuje, jak lidé, kteří se dožili velmi vysokého věku jedli po většinu svého života. Přijetím některého principu ze zásad zdravé výživy do vašeho každodenního života, vám také mohou pomoci zlepšit a prodloužit si zdravý věk.

Celý článek
Být génius - mysli jako 94letý

Být génius - mysli jako 94letý

V roce 1946, ve věku 23 let, zamířil armádní veterán jménem John Goodenough na University of Chicago se snem o studiu fyziky. Když přijel, profesor ho varoval, že je už příliš starý, aby mohl uspět v této oblasti. Když to teď vypráví, tak se hlasitě směje.

Celý článek
Příručka budoucího důchodce. Jak správně žádat o penzi?

Příručka budoucího důchodce. Jak správně žádat o penzi?

Podání žádosti o starobní důchod bývá zpravidla jednorázovou záležitostí. Jak žádat o důchod bod po bodu shrnuje stručný návod s 20 praktickými radami, co udělat a nač nezapomenout. Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) v průměru ročně obdrží 81 tisíc žádostí o starobní důchod a 33 tisíc žádostí o předčasný starobní důchod.

Celý článek
Důchody a mýty: Kolik musí být odpracovaných let a co vše se započítává?

Důchody a mýty: Kolik musí být odpracovaných let a co vše se započítává?

„Zkušenosti pracovníků České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ) a okresních správ sociálního zabezpečení (OSSZ) ukazují, že lidé mají o důchodech nízké povědomí a stále mezi nimi přetrvává řada nejasností, mylných představ a informací zažitých z minulosti. Mnohé skutečnosti související s důchodem nebo jeho výpočtem jsou poměrně komplikované, proto ČSSZ některé z nich vysvětlí.

Celý článek
Ostrov, kde lidé zapomínají na stáří

Ostrov, kde lidé zapomínají na stáří

Víme ze spolehlivých údajů, že lidé na Ikarii přežívají ty na okolních ostrovech. Samos, například, je jen osm kilometrů daleko. Tam lidé se stejným genetickým původem jedí jogurty, pijí víno, dýchají stejný vzduch, jí ryby ze stejného moře, jako jejich sousedé na Ikarii. Ale lidé na Samosu nemají tendenci žít déle, než průměrní Řekové. To je to, co dělá Ikarianský vzorec tak vzrušující.

Celý článek
Saunování: Kdy a jak na to?

Saunování: Kdy a jak na to?

Už tisíce let lidé vědí, že saunování prospívá zdraví. Prohřívání a následné zchlazení organismu pomáhá odbourávat stres, při nespavosti, ale zejména posiluje imunitu. Saunování má bezpočet pozitivních účinků, zároveň ale i jasná pravidla. Je ale saunování zdravé a bezpečné i pro lidi v pokročilejším věku?

Celý článek
Modré zóny: co je pro člověka SKUTEČNĚ ZDRAVÉ?

Modré zóny: co je pro člověka SKUTEČNĚ ZDRAVÉ?

Možná jste si všimli, že se toho dnes v médiích hodně napíše a napovídá o tom, co je a co není pro člověka zdravé. Zdravý životní styl je dnes ohromná móda (a samozřejmě obrovský business) a příznivci různých táborů se předhánějí v podpoře často velmi protichůdných zdravotních tvrzení a doporučení.

Celý článek
6 věcí, které víte o stárnutí a nejsou pravda

6 věcí, které víte o stárnutí a nejsou pravda

Pravděpodobně jste slyšeli tisíckrát, že jakmile máte už věk, tak vaše tělo a mysl začínají “odcházet“ - nemůžete se již pohybovat tak, jak jste byli zvyklí a vaše zdraví se zhoršuje.
Ale tato "fakta" jsou dost vzdálená od pravdy. Stárnutí nemusí znamenat pokles. Ve skutečnosti je to právě naopak. 

Celý článek
Jaké lekce v životě se často lidé naučí příliš pozdě?

Jaké lekce v životě se často lidé naučí příliš pozdě?

Celý článek
Pátek 13. Pověra nebo skutečnost?

Pátek 13. Pověra nebo skutečnost?

Na Velký pátek byl ukřižován Ježíš Kristus a při Poslední večeři sedělo u stolu 13 lidí a Hostem číslo 13 byl Jidáš, který Ježíše zradil. A ač se v tomto ohledu názory liší, podle mnohých byl Ježíš ukřižován právě v pátek. Dvojitý důvod k pověrám.

Celý článek
Nejstarší supermodelka světa! Krásné Daphne Selfe je už 88 let!

Nejstarší supermodelka světa! Krásné Daphne Selfe je už 88 let!

Hříva stříbrných vlasů po ramena, vystouplé lícní kosti, světlé, inteligentní, přívětivé oči a především 88 let vyrytých do usměvavé tváře. To je Daphne Selfe. Jedna z nejkrásnějších a také nejodvážnějších krásek modelingové agentury Models 1. Na světových přehlídkových molech objevuje už více než 66 let!

Celý článek
Když volá srdce o pomoc: 7 signálů, které raději nepřehlížejte!

Když volá srdce o pomoc: 7 signálů, které raději nepřehlížejte!

Základní poučka zní, že ne všechny srdeční potíže mají jednoznačné projevy. Dále platí, že pokud máte jakékoliv pochybnosti týkající se srdce, určitě se nechte vyšetřit u lékaře. Zejména pokud vám je více než 60 let, máte nadváhu, diabetes nebo vysoký krevní tlak. To všechno jsou rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost srdečních onemocnění. Jak se tyto obtíže mohou projevovat a kdy je třeba zpozornět?

Celý článek
Péče o stárnoucí rodiče - čím jim pomůžete nejvíce?

Péče o stárnoucí rodiče - čím jim pomůžete nejvíce?

Stáří čeká každého, čas je prostě neúprosný! Nejzářnějším příkladem jsou vaši rodiče. Jak se vyrovnat se stařeckými vrtochy a co vše jim v tomto období usnadnit?

Celý článek
Kočí z Žukova si na koně vydělával na šachtě. Pak vezl i Stanley Cup.

Kočí z Žukova si na koně vydělával na šachtě. Pak vezl i Stanley Cup.

Již deset let vozí zájemce kočárem po Karviné. Znají ho také mnozí novomanželé, kteří si pro svůj den D vysnili pohádkovou jízdu kočárem a on jim přání za dobrou cenu splnil. A nebo handicapované děti či staří lidé, které vozí důchodce z Horního Žukova dokonce zadarmo. Kočí Valter Broda jim během jízdy v kočáře může vyprávět o svém životě. A že je co poslouchat...

Celý článek
Zvažujete odchod do důchodu?

Zvažujete odchod do důchodu?

Odejít do starobního důchodu je právo, nikoliv povinnost. V roce 2017 na něj vznikne nárok lidem, kteří v příštím roce dosáhnou důchodového věku a získají potřebnou dobu pojištění alespoň 33 let. Žádost o důchod je možné podat nejdříve čtyři měsíce před požadovaným dnem přiznání důchodu. S žadatelem o důchod ji sepíší odborníci na okresní (v Praze Pražské, v Brně Městské) správě sociálního zabezpečení (OSSZ) podle místa trvalého bydliště.

Celý článek
Nezabavitelnou část důchodu nelze postihnout exekucí

Nezabavitelnou část důchodu nelze postihnout exekucí

V polovině roku 2016 evidovala Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) asi 85.000 důchodců s exekucí z důchodu. Existuje však pevně stanovená nezabavitelná část důchodu, exekutor se tedy dostane jen k penězům, které hranici přesahují. Letos je vyčíslena na 6179 korun měsíčně.

Celý článek
Petardy a rachejtle jsou pro zvířata utrpení.

Petardy a rachejtle jsou pro zvířata utrpení.

Silvestrovské veselí spojené s ohňostroji a petardami představuje pro psy a kočky obrovský stres. Mají jemnější sluch než lidé a navíc si neumějí hluk přiřadit ke konkrétnímu původci, což jejich děs ještě zvyšuje. Flegmatičtí jedinci zalezou pod postel, citlivější duše ale může nepříjemné svištění a práskání ve tmě a spousta barevných efektů tak vyděsit, že bezhlavě prchají kamkoli pryč a cestu zpět už nenajdou.

Celý článek
Vánoční zvyky a pověry, které si udržely své kouzlo dodnes

Vánoční zvyky a pověry, které si udržely své kouzlo dodnes

Vánoce jsou významně spjaty s dodržováním zvyků a tradic. Sváteční atmosféru zaručeně podtrhne nejen nazdobený a jehličím vonící vánoční stromek, vánoční koledy a rozbalování dárků, ale i lití olova, pouštění lodiček nebo házení střevícem.

Celý článek
Tradiční české vánoční menu, jak ho servírovaly naše babičky

Tradiční české vánoční menu, jak ho servírovaly naše babičky

Klasické štědrovečerní menu už se dnes tolik nenosí. Rybí polévku nahrazujeme hrachovkou, kapra řízkem (v poslední době je v módě i losos a různé mořské plody) a místo jablkového závinu s mandlemi se servíruje tiramisu… I šneci s bylinkovým máslem z našeho vánočního stolu skoro vymizeli. Přitom šneci se na Vánoce podávali už za první republiky. Ale dobrá zpráva je, že se v posledních letech tato tradice opět obnovuje.

Celý článek
Žena oslavila 106. narozeniny a pozvala si hosty. Na párty nebyla nejstarší

Žena oslavila 106. narozeniny a pozvala si hosty. Na párty nebyla nejstarší

Chilanka Edelmira Munoz Conchaová si na oslavu svých 106. narozenin pozvala vrstevníky. Zdálo by se, že setkání tolika lidí ve věku nad 100 let je vzácností, ale opak je pravdou. Stoletých na planetě přibývá, je to nejrychleji se rozrůstající věková skupina. Takových lidí je nyní zhruba 450 tisíc.

Celý článek
Jen díky milované ženě se dožívám stovky, říká Kirk Douglas

Jen díky milované ženě se dožívám stovky, říká Kirk Douglas

Hollywoodský herec Kirk Douglas oslavil 9. prosince sté narozeniny. Na dlouhý a šťastný život má jasný recept. Podle něj je důležité najít správného partnera. On potkal spřízněnou duši před 63 lety a prý jen díky ní se cítí dobře.

Celý článek
Od ledna se zvýší důchody na průměrných 11 750 korun

Od ledna se zvýší důchody na průměrných 11 750 korun

Všechny druhy důchodů vyplácené z českého důchodového pojištění, které byly přiznány před lednem 2017, se zvýší. Ve středu to oznámila Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ). Zvýšení proběhne automaticky a není třeba o ně žádat. Průměrný důchod se zvýší o 309 korun na 11 750.

Celý článek
Kdo byl Sv. Mikuláš?

Kdo byl Sv. Mikuláš?

Dne 6. 12. slaví svátek Mikuláš. Svatý Mikuláš, jeden z nejoblíbenějších světců, se narodil kolem roku 280 v řeckém Patrasu, v křesťanské rodině, a již jako mladík přijal nižší duchovní svěcení. Po smrti svých rodičů, rozdal část majetku chudým. Podle legendy se v té době dostal jeden muž do dluhů, a aby je splatil, rozhodl se prodat své tři dcery do nevěstince. Svatý Mikuláš po tři noci po sobě vhazoval otevřeným oknem do ložnice dívek peníze a otec tak nejenom splatil dluhy, ale ještě mu zbylo pro dcery na věno.

Celý článek
Budete trávit Vánoce bez rodiny? I tak mohou být veselé a krásné

Budete trávit Vánoce bez rodiny? I tak mohou být veselé a krásné

Obvykle ze všech stran slyšíme, že Vánoce se musí trávit s rodinou, že čím více lidí se sejde, tím lépe. Pro ty, kteří jsou z různých důvodů sami, se proto vánoční svátky často stávají obdobím smutku a depresí. Jak se s vánoční samotou vypořádat?

Celý článek
Zítra je železná neděle, čas zapálit první svíci na adventním věnci

Zítra je železná neděle, čas zapálit první svíci na adventním věnci

Advent je pro věřící časem velkého očekávání a nadějí, že Bůh splnil svá přislíbení daná už starozákonním věřícím a poslal Ježíše Krista na svět. Během adventu by si tedy lidé měli dát do pořádku své svědomí ve vztahu k Bohu i k druhým lidem a šířit kolem sebe naději a radost. Je to doba rozjímání a dobročinnosti. Dříve se dodržoval i půst. Historie adventu sahá až do 5. století do Itálie.

Celý článek
Příznaky, projevy, symptomy – Inkontinence

Příznaky, projevy, symptomy – Inkontinence

Inkontinence je stav, kdy dochází k nechtěnému samovolnému úniku moči, který je pro pacienta či ošetřujícího sociálním nebo hygienickým problémem a který je objektivně prokazatelný. Inkontinence je v mnoha případech dobře léčitelná - často největší překážkou léčby bývá stud a strach vyhledat odbornou pomoc.

Celý článek
21 nejlepších citátů dalajlámy, které vám řeknou, jak být šťastný

21 nejlepších citátů dalajlámy, které vám řeknou, jak být šťastný

Buddhismus není na rozdíl od křesťanství a islámu dogmatickým náboženstvím. Často bývá označován za náboženství ateistické, přestože se v jeho učení objevují božstva. Jeho smyslem ale není podléhat Bohu, nýbrž především nepodléhat sám sobě a být tak šťastný. „Pokud věda prokáže, že některá buddhistická přesvědčení jsou špatná, bude se buddhismus muset změnit.“ 

Celý článek
Ultrazvukem odstraní nádor bez jediného řezu. I za pomoci 64 počítačů.

Ultrazvukem odstraní nádor bez jediného řezu. I za pomoci 64 počítačů.

Metodou, kterou vymyslel, lékaři odoperují nádor bez jediného řezu nebo zmírní záchvaty epileptiků. Šestatřicetiletý Jiří Jaroš z Fakulty informačních technologií brněnského Vysokého učení technického se věnuje využití superpočítačů v oblasti simulace šíření ultrazvuku v lidských tkáních.

Celý článek
Naplnění manželského slibu beze zbytku

Naplnění manželského slibu beze zbytku

Budu tě milovat, dokud nás smrt nerozdělí… To si slíbili před neuvěřitelnými 77 lety a skutečně… drželi se za ruce až do konce.

Celý článek
Příznaky, projevy, symptomy - Depresivní stavy, deprese

Příznaky, projevy, symptomy - Depresivní stavy, deprese

Deprese je psychické onemocnění, které jednou za život postihne až 20%populace. Není vadou charakteru ani osobní slabostí, která by se dala změnit silou vůle. Je to nemoc, kterou však lze úspěšně léčit. Příznaky deprese narušují schopnost vykonávat i běžné činnosti a mít radost ze života. Deprese se může projevit různým způsobem a v průběhu onemocnění se příznaky a jejich závažnost i u stejného jedince mohou měnit.

Celý článek
Příznaky, projevy, symptomy - Nespavost, nevyspání

Příznaky, projevy, symptomy - Nespavost, nevyspání

Nespavost, či chcete-li latinsky insomnie (anglicky sleeplessness, insomnia) se za normálních okolností týká většinou starých lidí. Bohužel v praxi nejsou tito pacienti správně léčeni. Dostávají "jak na běžícím pásu" hypnotika nebo benzodiazepiny bez ohledu na to, že se jim může zhoršit paměť nebo jsou ohroženi úrazy.

Celý článek
Příznaky, projevy, symptomy  - Test na Alzheimerovu chorobu - malování hodin

Příznaky, projevy, symptomy - Test na Alzheimerovu chorobu - malování hodin

Alzheimerova nemoc má celou řadu příznaků, z nichž nejvýznamnější je dlouhodobě progredující porucha paměti a kongnitivních funkcí. Nemoc může být zpočátku zaměňována s prostým stařeckým zapomínáním. Existuje však test malování hodin, který odhalí již v úvodních fázích tuto chorobu.

Celý článek
Příznaky, projevy, symptomy – Alzheimerova choroba

Příznaky, projevy, symptomy – Alzheimerova choroba

Alzheimerova choroba je chronicko-progresivní onemocnění nervové soustavy na podkladě degenerativního zániku neuronů s tvorbou charakteristických histopatologických změn. Je nejčastější příčinou demence ve středním a vyšším věku.

Celý článek
Příznaky, projevy, symptomy - Senilní, stařecká demence

Příznaky, projevy, symptomy - Senilní, stařecká demence

Stařecká demence je závažné degenerativní onemocnění projevující se změnami v mozkové tkáni. Jednoduše řečeno jde o úbytek vyšší mozkové činnosti, která se týká všech složek lidského chování a jejíž příčinou je postupný zánik nervových buněk. Toto onemocnění nejvíce ohrožuje věkovou skupinu nad 60 let. Podle výzkumů trpí demencí dokonce až 5 % populace starší 65 let.

Celý článek
Ve školní lavici omládnete. Vyzkoušejte kouzlo, které funguje.

Ve školní lavici omládnete. Vyzkoušejte kouzlo, které funguje.

Je vám více než padesát pět let a chcete se ještě něco nového dozvědět a naučit? Přihlaste se na akademii nebo rovnou na univerzitu třetího věku. I v seniorském věku si můžete vybrat studium, které vás bude bavit.

Celý článek
Svátek Všech svatých a Halloween

Svátek Všech svatých a Halloween

Na den 1.11. připadá svátek Všech svatých a den nato Památka všech zemřelých – dušičky. Oba tyto dny vzpomínali pozůstalí na své zemřelé příbuzné a přátele. V tyto dny všichni přicházeli na hřbitovy, kde očistili okolí hrobu, kde pokládaly věnce, květiny a zapálili svíčku, aby se pak v tichu pomodlili za spásu duší. 

Celý článek
Podzimní potraviny, které vás nadopují energií, vitamíny a rozhodně by neměly chybět na vašem jídelníčku

Podzimní potraviny, které vás nadopují energií, vitamíny a rozhodně by neměly chybět na vašem jídelníčku

S příchodem chladných podzimních dní se mění počasí i naše chutě. Přestáváme se poohlížet po lehkých salátech a dostáváme chuť na něco vydatnějšího. Podzimní kuchyně by měla být pestrá jako barevné listí. Sklízejí se švestky, hrušky i jablka, dozrávají ořechy a v lese roste mnoho voňavých hub. Právě kvalitní a poctivé suroviny jsou pro podzimní pokrmy a naši stravu velmi důležité.

Celý článek
Přivýdělek v důchodu

Přivýdělek v důchodu

Senioři, kteří si v důchodu přivydělávají i podnikáním, mají nárok na vyšší důchod. Většina z nich o tom však neví, protože nárok nevzniká automaticky. Musí o navýšení důchodu sami požádat. ČSSZ vyplatí peníze navíc i zpětně.

Celý článek
Fakta a mýty o cukrovce

Fakta a mýty o cukrovce

Cukrovka je nemoc tlouštíků... Ne tak docela! Rozlišujeme totiž dva typy diabetu. Cukrovka 1. typu často postihuje již malé děti a lidi v mladém a středním věku. Je z části dána geneticky a obezita ji mnohdy vůbec nedoprovází. U diabetu 2. typu je však spojení s obezitou vcelku oprávněné. Tato metabolická porucha je z velké části způsobena nezdravým životním stylem spojeným s nevhodným jídelníčkem a nedostatkem pohybu, což obvykle ústí právě v nadváhu.

Celý článek
Budoucnost velkého byznysu je v péči o seniory

Budoucnost velkého byznysu je v péči o seniory

Populace stárne a senioři budou mít jiné nároky, potřeby i vkus. Ekonomové již řadu let mluví o tom, jak velký potenciál má tato skupina pro byznys. Kupní síla seniorů roste a firmy, které se na tuto skutečnost začnou připravovat již dnes, získají výhodu.

Celý článek
Dáma v letech, která nesnáší stereotyp

Dáma v letech, která nesnáší stereotyp

V minulém článku jsme vám představili ženu, která se ve vysokém věku účastní extrémních závodů. Nyní tu máme další zajímavou dámu, která reprezentuje pořekadlo "Člověk je tak starý, na kolik se cítí“. A Baddie Winkle se cítí na 15, i když jí je 88 let!

Celý článek
Reminiscence, aneb „pokud dýchám, vnímám“

Reminiscence, aneb „pokud dýchám, vnímám“

Reminiscence je „terapie vzpomínkou“, která využívá vzpomínky uložené v dlouhodobé paměti. Senioři a lidé postižení demencí mívají potíže s vybavením toho, co se odehrálo ráno, ale na to, co prožili v dětství nebo mládí, vzpomínají rádi a bez problémů.

Celý článek
Sestra Madonna Buderová (86 let), nejstarší účastník závodu Ironman na Havaji

Sestra Madonna Buderová (86 let), nejstarší účastník závodu Ironman na Havaji

Série sportovních šotů firmy Nike pokračuje během srpna a oslavuje amatéry i profesionální atlety, pro něž je posouvání vlastních hranic denním chlebem. Nejnovějším příspěvkem kampaně této firmy je krátký film „Mládí bez hranic“ („Unlimited Youth“), který je poctou neobyčejné sportovkyni, sestře Madonně Buderové a jejímu odhodlání vysmát se konvenčnímu pojímání věku.

Celý článek
Elektrokola nejen pro seniory

Elektrokola nejen pro seniory

Možná vás napadne, že to není nic pro vás. Ale nestalo se vám někdy, že jste museli z kola dolu, protože ten kopec před vámi byl nad vaše síly? Elektrokola jsou chytře vymyšlená jízdní kola s elektrickým pohonem, který Vám pomůže tento strmý kopec překonat. Mohou být i skvělou možností jak podnikat delší výlety, když jste například po operaci kyčle a nemusíte tak omezovat sebe, nebo své zdravější spolujezdce. 

Celý článek
Ergoterapie, neboli léčba prací

Ergoterapie, neboli léčba prací

Ergoterapie je léčebná metoda. Název ergoterapie pochází z řeckého ergon "práce" a therapia "léčení". Vychází z předpokladu, že člověk může zlepšit své zdraví a kvalitu života tím, že se aktivně zapojuje do zaměstnání, která pro něj mohou být významná a smysluplná. Aktivitu či zaměstnávání ergoterapie vnímá současně jako prostředek i cíl léčby. Jestliže tato aktivita pak podporuje tělesné i psychické funkce, napomáhá současně návratu funkčních schopností.

Celý článek
Františkovo Desatero aneb jak žít šťastný život

Františkovo Desatero aneb jak žít šťastný život

Papež František je v mnoha ohledech naprosto jiný, než jeho předchůdci. Je obyčejný, skromný a svým vystupováním a názory často působí jako zjevení. A to v tom nejlepším slova smyslu. Nedávno hlava katolické církve pro venezuelskou televizi předal lidem své rady pro spokojený život. Jeho „desatero“ nekonkuruje tomu biblickému. Je to prostý návod, jak žít, aby měl život smysl.

Celý článek
Osamělým seniorům bude dělat společnost robot

Osamělým seniorům bude dělat společnost robot

Robota  Alici v Praze představila jedna z jejích matek, profesorka psychologie Elly Konijnová. Tým, který tvoří psychologové, počítačoví experti, jazykovědci, pečovatelé či technici, učí Alici žít a mluvit se starým člověkem. Robot s tváří děvčátka měří 60 centimetrů. Vyššího by se podle Konijnové lidé báli. Je schopná mrkat, smát se, navázat oční kontakt i mluvit.

Celý článek
Senior jako oběť násilí

Senior jako oběť násilí

Lidé důchodového věku jsou stále častěji terčem násilí i podvodů. Důvod je jednoduchý – jsou téměř bezbranní, tudíž jsou snadným cílem. Co vede mladé lidi k trestné činnosti vůči lidem, kterých by si měli naopak vážit a jak se mohou bránit sami senioři?

Celý článek
Mapa umístění všech registrovaných zařízení

Mapa umístění všech registrovaných zařízení

V naší databázi máme již více jak 640 zařízení, které jsou připraveny vám poskytnou informace o nabízených službách. Vyzkoušejte náš chytrý vyhledávač www.mujduchod.cz a v několika krocích najděte služby přesně v místě kde potřebujete, vyhledávání je jednoduché, rychlé, přehledné, bez jakékoli registrace a zcela ZDARMA.

Celý článek
1 Euro za 65 Kč? Ano, i to je v Česku možné!

1 Euro za 65 Kč? Ano, i to je v Česku možné!

Kapesníky, tekuté mýdlo nebo třeba pěna na holení. To vše si dnes a denně kupujeme v drogeriích a měsíčně tam necháváme i tisíce korun. Přitom u našich západních sousedů bychom zaplatili i o polovinu méně! A to se v rodinném rozpočtu odrazí. Na vážnou situaci upozornil na sociálních sítích Martin Maska z Prahy, který vyfotil ceny stejných výrobků v německé a české drogerii DM.

Celý článek
Připravit, ostrouhat tužky, luštíme! Na Moravě startuje křížovkářská liga pro seniory

Připravit, ostrouhat tužky, luštíme! Na Moravě startuje křížovkářská liga pro seniory

„Jde nám nejen o zábavu a využití volného času, ale také o zvýšení zájmu seniorů o dění kolem sebe,“ říká autor soutěže Ivan Sekanina. A daří se mu to dobře! Křížovkářské klání si oblíbili senioři starší 60 let v celém Moravskoslezském kraji a mohutně se chystají zapojit do celokrajské soutěže o dárkové balíčky a upomínkové předměty, která začne 28. července a potrvá do konce září.


Celý článek
Hledáme babičku pro naše děti

Hledáme babičku pro naše děti

Patříte mezi ty prarodiče, kteří mají svá vnoučata v cizině, nebo je vídají párkrát do roka, protože žijí daleko od vás? Cítíte se osaměle, nepotřebně a přitom se chcete realizovat a předávat zkušenosti a životní nadhled? Nechte se adoptovat! Zatímco v Česku můžete informací, že jste adoptovanou babičkou překvapit, v cizině je to běžné.

Celý článek
Čeští senioři mohou cestovat po Slovensku vlakem zdarma

Čeští senioři mohou cestovat po Slovensku vlakem zdarma

Železničná spoločnosť Slovensko  (ZSSK) zavedla na konci roku 2014 jízdy vlakem zdarma ve všech vlacích na Slovensku pro děti do 15 let, studenty, důchodce nad 62 let, jakož i osoby, které pobírají například invalidní nebo sirotčí důchod. Vztahuje se to nejenom na Slováky, ale na všechny občany Evropské unie. Tedy i na Čechy.

Celý článek
Dotované zájezdy pro seniory 50+ a 55+

Dotované zájezdy pro seniory 50+ a 55+

Většina z nás sní o dovolené u moře.  Koho by nelákalo cestování a poznávání nových končin? Jenomže uspořit peníze na takovou dovolenou je pro seniory těžké, pro některé spíš nemožné.

Celý článek
Máme přes šest stovek registrací! Děkujeme!

Máme přes šest stovek registrací! Děkujeme!

Už více než šest set zařízení pro seniory z celé České republiky je zaregistrováno do databáze webového portálu můjdůchod.cz. Tyto stránky nyní nabízejí obsáhlou databázi domovů pro seniory a domů s pečovatelskou službou. Každý návštěvník zde může najít vhodný domov podle svých představ.

Celý článek
Jak se žije seniorům v Čechách?

Jak se žije seniorům v Čechách?

Čeští senioři chtějí podle odborníků trávit čas plnohodnotně, pokud jim to zdraví dovolí. Chtějí hlavně cestovat, poznávat nové věci a věnovat se koníčkům. Na státní důchod se přitom moc nespoléhají. Žijí hlavně z úspor. 43 % lidí nad 55 let zvládne měsíčně ušetřit dva až pět tisíc korun a to hlavně na cestování.

Celý článek
Jak jsou důchodci spokojeni s úrovní výdajů na důchody ve světě?

Jak jsou důchodci spokojeni s úrovní výdajů na důchody ve světě?

Kdyby existoval zaručený způsob, jak zajistit uspokojivý důchod, určitě by ho už někdo dávno objevil. Jak se však ukazuje, mezi představami seniorů o důchodě a realitou se vyskytuje nejspíš tolik různých variant, kolik je samotných seniorů. Pojďme se podívat, jak jsou na tom senioři ve vybraných zemích.

Celý článek
Důchody se mohou zvednout až o tři sta korun

Důchody se mohou zvednout až o tři sta korun

Horní komora parlamentu včera schválila důchodovou novelu. Senátoři tak souhlasili s tím, že vláda bude mít pravomoc zvyšovat důchody nad rámec zákona, pokud by byl jejich růst podle pravidel velmi nízký. 

Celý článek
Hlavním kritériem pro přijetí do domova pro seniory by měl být zdravotní stav

Hlavním kritériem pro přijetí do domova pro seniory by měl být zdravotní stav

Jednou z forem pobytových služeb, kterou seniorům nabízí portál mujduchod.cz, je bydlení v domovech pro seniory, pro které se z minulosti vžil spíše název domovy důchodců. Tato sociální služba je určena seniorům, většinou ve věku nad 65 let, jež jsou odkázáni na trvalou pomoc jiné osoby.

Celý článek
Klášter věčného mládí

Klášter věčného mládí

„Peter, pojeď se mnou do Tibetu. Někde tam je klášter, kde mniši znají tajemství věčného mládí. Dozvěděl jsem se to v Indii, když jsem tam sloužil.“ Takto dlouho přemlouval důstojník britské koloniální armády plukovník Bradford kamaráda Petera Keldera. Ale nakonec odjel sám. Skoro šedesátiletý prošedivělý pán o holi. Tak vypadal na začátku minulého století pan Bradford (soudí se, že to nebylo jeho pravé jméno). A začal se psát příběh, který dnes zná celý svět.

Celý článek
Život se psem není pod psa

Život se psem není pod psa

Na začátek trochu chemie. Vzájemná interakce mezi psem a člověkem způsobuje některé biochemické změny a neuroendokrinní účinky. Jde o zvyšování koncentrace fenyletylaminu v krevní plazmě u člověka i u psa. Tato látka zvyšuje pozornost, snižuje únavu a navozuje až euforické stavy. Dále beta-endorfiny, které pomáhají posilovat imunitní systém zvlášť proti chřipkovým infekcím a nachlazením. A dopamin. Ten působí na motorické funkce mozku a přináší nám pocit štěstí.

Celý článek
Dnešní senioři

Dnešní senioři

Stařenka v šátku a shrbený pán s hůlkou. Tak toto tradiční pojetí seniora už dávno neplatí. Dnešní senioři žijí v dnešní době. Prožívají současnost a chtějí do ní patřit. Jsou čím dál aktivnější. Cestují, chodí po horách, hradech a zámcích, studují university třetího věku. Zvládají práci na počítači, umějí s internetem i chytrými telefony. Samozřejmě záleží na vitalitě, vůli a chuti do života každého jednotlivce a hlavně na zdraví.

Celý článek
Senioři jsou častými oběťmi domácího násilí

Senioři jsou častými oběťmi domácího násilí

Jedním ze závažných problémů mezi osobami žijícími ve společné domácnosti je domácí násilí. V mnoha případech mu bývají vystaveny ženy, nejčastějšími oběťmi tohoto trestného činu jsou však senioři. 

Celý článek
Filipojakubská noc. Dnes zábavná, kdysi děsivá

Filipojakubská noc. Dnes zábavná, kdysi děsivá

Různé náboženské nebo pohanské rituály se pro většinu z nás smrskly v podstatě na akce kulturního nebo rodinného typu. Prostě všechno je důvod k oslavám, tak proč ne třeba Filipojakubská noc. Ta ovšem podle pradávných zvyklostí, legend a mýtů měla magickou moc. A to ne zrovna v dobrém slova smyslu. Byla to jedna z nejobávanějších nocí v roce, opředená spoustou pověstí a časem mnoha rituálů. Do dnešních dnů nám zůstaly jenom ty ohně. A to ještě málokdo ví proč.

Celý článek
5 věcí, které ochutnat v Řecku

5 věcí, které ochutnat v Řecku

Jak zažít to pravé Řecko? Kromě sluníčka, moře a památek je tato země známá i něčím jiným a tím je řecká kuchyně, světový fenomén, který se úspěšně šíří i do dalších zemí. A co Metaxa, víno a další řecké nápoje? Chcete si tuto zemi doslova vychutnat? Vybrali jsme pro vás 5 pochutin, které zde vyzkoušet prostě musíte.

Celý článek
Život bez lepku

Život bez lepku

Strávníků, kteří museli ze svých jídelníčků nadobro vyloučit lepek, je stále víc a víc. Možná tomu napomohlo obrovské množství bílé mouky, které se stalo součástí naší každodenní stravy, možná v tom hraje roli přehnaná péče o naši čistotu v dětství. Život ale s diagnózou nekončí. Naopak, mnoho lidí si pochvaluje, jak je bez lepku jejich jídelníček zajímavý a pestrý.

Celý článek
Paleo aneb strava lovců mamutů!

Paleo aneb strava lovců mamutů!

Už jsme tady měli makrobiotiku, bezlepkovou dietu, někteří se prolévali jen tukožroutskou polévkou a další zase jedli jen to, co jim patří podle jejich krevní skupiny. Mezi poslední trendy ve stravování patří syrová tzv. Raw strava a také Paleo. Pojďme si představit poslední z nich.

Celý článek
Sezóna medvědího česneku

Sezóna medvědího česneku

Po dlouhé zimě, i když bychom ji mohli považovat za mírnou, se do přírody již naplno vkrádá jaro. Je třeba doplňovat sílu a konečně se můžeme začít více soustředit na sezónní potraviny. Máme štěstí. Jedna z prvních jarních bylin, která je doslova napěchovaná vitamíny a chutí, zdaleka neroste všude v republice.

Celý článek
Univerzity třetího věku získávají na oblibě

Univerzity třetího věku získávají na oblibě

Dávno neplatí, že vysoké školy jsou jen pro mladé, kteří si zvyšují kvalifikaci potřebnou pro výkon svého povolání. Také senioři si rádi rozšiřují své vědomosti. Po celý život totiž byli zvyklí učit se a také v seniorském věku chtějí zaměstnat svůj mozek. 

Celý článek
Zdravotně postižení budou mít vyšší příspěvek na péči

Zdravotně postižení budou mít vyšší příspěvek na péči

Od srpna letošního roku dostanou lidé se zdravotním postižením o deset procent vyšší příspěvek na péči. Na více peněz se mohou těšit osoby, které jsou odkázány na pomoc druhých. V převážné většině se jedná o zdravotně handicapované občany nebo nemohoucí seniory. Stalo se tak díky novele zákona o sociálních službách, který v tomto týdnu schválila Poslanecká sněmovna. 

Celý článek
Chudoba hrozí především osamělým seniorkám

Chudoba hrozí především osamělým seniorkám

Nedávný výzkum Českého statistického úřadu ukázal, že téměř každý sedmý senior ve věku nad pětašedesát let, který bydlí sám, je ohrožen chudobou. V České republice žije v jednočlenné domácnosti přes půl miliónu seniorů, v převážné většině žen. Seniorky mají podmínky těžší v tom, že do jejich penzí se promítají menší výdělky. Muži mají díky platům vyšší důchody.

Celý článek
Stárnutí je individuální záležitostí

Stárnutí je individuální záležitostí

Přestože v poslední době se díky osvětě situace výrazně zlepšila, i nadále se senioři setkávají s tím, že jsou vytlačováni na okraj společnosti.

Celý článek
Lékaři mohou seniorům zakázat řízení mimo svou obec

Lékaři mohou seniorům zakázat řízení mimo svou obec

Senioři, zejména ti ve vyšším věku, mohu od svého praktického lékaře dostat poněkud zvláštní nařízení. Doktor jim může zakázat řízení mimo jejich obec! 

Celý článek
Vláda se prozatím neshodla na zastropování věku odchodu do důchodu

Vláda se prozatím neshodla na zastropování věku odchodu do důchodu

Rozhodnutí o tom, v kolika letech bude zastaveno zvyšování důchodového věku, na pondělním jednání vlády nepadlo. V úvahu připadají dvě varianty, vláda chce propočítat věk 65 a 67 let. Kabinet chce tímto krokem zaručit budoucím seniorům určitou dobu života v důchodu. Jasno by mělo být do konce června. Hranice tzv. zastropování důchodu by se pak měla přehodnocovat každých pět let v závislosti na demografickém vývoji.

Celý článek
Při volbě dovolené senioři stále častěji volí domácí pobyty

Při volbě dovolené senioři stále častěji volí domácí pobyty

Nejen pracovně aktivní lidé, ale také seniorská populace, každoročně vyráží na dovolenou. Senioři v poslední době stále častěji využívají právě toto období svého života k poznání nových míst spojené s načerpáním nových zážitků.

Celý článek
Do penze by se mělo jít maximálně v pětašedesáti letech

Do penze by se mělo jít maximálně v pětašedesáti letech

Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR chce zákonem stanovit dobu, jakou by měl člověk strávit v důchodu. Měla by odpovídat zhruba čtvrtině života. V závislosti na tom by se v budoucnu upravoval také věk odchodu do penze. Ten chce vedení ministerstva nejprve zastropovat na 65 letech. Takový je návrh věcného záměru zákona, který v minulém týdnu doporučila ke schválení Legislativní rada vlády.

Celý článek
Také senioři se mohou zapojit do komunální politiky

Také senioři se mohou zapojit do komunální politiky

Senioři v dnešní době často bývají vytlačováni na okraj společnosti. Spousta z nich však oprávněně touží po naplnění pocitu smysluplnosti života ve stáří a možnosti předat cenné životní a pracovní zkušenosti mladším generacím. Jednou z oblastí, kde by se senioři mohli více prosadit, je oblast komunitního života, komunální politiky nebo dobrovolnické pomoci.

Celý článek
Máme přes pět stovek registrací! Děkujeme!

Máme přes pět stovek registrací! Děkujeme!

Už více než pět set zařízení pro seniory z celé České republiky je zaregistrováno do databáze webového portálu můjdůchod.cz. Tyto stránky nyní nabízejí obsáhlou databázi domovů pro seniory a domů s pečovatelskou službou. Každý návštěvník zde může najít vhodný domov podle svých představ.

Celý článek
Blíží se Národní týden trénování paměti

Blíží se Národní týden trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging vyhlásila od pondělí 14. března do neděle 20. března Národní týden trénování paměti. Uskuteční se v rámci celosvětové akce Týden uvědomění si mozku, který od roku 1996 pořádá organizace Dana Alliance for the Brain.

Celý článek
Důchody budou zvyšovány podle nových pravidel!

Důchody budou zvyšovány podle nových pravidel!

Vláda na návrh ministryně práce a sociálních věcí Michaely Marksové schválila úpravu, která zajistí, aby důchody do budoucna nebyly zvyšovány o nízké částky v řádech desítek korun. Nová legislativní úprava by měla vstoupit v platnost už od srpna letošního roku. Podle nových pravidel by tak mohly být valorizovány důchody od příštího roku. 

Celý článek
Mapa umístění všech registrovaných zařízení

Mapa umístění všech registrovaných zařízení

V naší databázi máme již více jak 420 zařízení, které jsou připraveny vám poskytnou informace o nabízených službách. Vyzkoušejte náš chytrý vyhledávač a v několika krocích najděte služby přesně v místě kde potřebujete, vyhledávání je jednoduché, rychlé a přehledné.

Celý článek
Pozor na tzv. šmejdy, stále útočí!

Pozor na tzv. šmejdy, stále útočí!

Studnice nápadů, kterými se různí vykukové snaží podvést seniory, je nevyčerpatelná. Doslova zlaté žně pro tyto podvodníky znamenají tzv. předváděcí akce. Přestože se zákonem podmínky pro toto „podnikání“ zpřísinily, nepoctivci ve své činnosti nadále pokračují. 

Celý článek
Obezřetnost před podvodníky je stále na místě!

Obezřetnost před podvodníky je stále na místě!

Drzost pachatelů, kteří využívají důvěřivosti starších osob, neustává. Skoro na každodenním pořádku jsou případy, kdy se pod různou záminkou vloudí do jejich obydlí a pak je v nestřeženém okamžiku okradou. 

Celý článek
Máme přes čtyři stovky registrací! Děkujeme!

Máme přes čtyři stovky registrací! Děkujeme!

Už více než čtyři sta zařízení pro seniory z celé České republiky je zaregistrováno do databáze webového portálu můjdůchod.cz. Tyto stránky nyní nabízejí obsáhlou databázi domovů pro seniory a domů s pečovatelskou službou. Každý návštěvník zde může najít vhodný domov podle svých představ.

Celý článek
Dobrá zpráva pro seniory, mají svého ombudsmana!

Dobrá zpráva pro seniory, mají svého ombudsmana!

Už přes patnáct let funguje v České republice ombudsman, nebo-li veřejný ochránce práv. Jeho hlavním posláním je zlepšení vztahů mezi občanem a státní moci, kde by měl tento úřad hrát roli jakéhosi prostředníka.

Celý článek
Odborníci varují, že nejlevnější vakcína proti pneumokokům dostatečně neochrání

Odborníci varují, že nejlevnější vakcína proti pneumokokům dostatečně neochrání

Od září loňského roku hradí zdravotní pojišťovny seniorům očkování proti pneumokokům. To je má chránit před mnohdy smrtelným zápalem plic. Jedná se však pouze o nejlevnější vakcínu, která má podle vakcinologů jen omezenou účinnost.

Celý článek
Máme přes tři stovky registrací! Děkujeme!

Máme přes tři stovky registrací! Děkujeme!

Už více než tři sta zařízení pro seniory z celé České republiky je zaregistrováno do databáze webového portálu můjdůchod.cz. Tyto stránky nyní nabízejí obsáhlou databázi domovů pro seniory a domů s pečovatelskou službou. Každý návštěvník zde může najít vhodný domov podle svých představ.

Celý článek
Senior roku 2015 v České televizí!

Senior roku 2015 v České televizí!

Česká televize uvede poslední lednovou sobotu od 14.50 hodin na svém druhém programu hodinový záznam finálového galavečera prvního ročníku soutěže Senior roku.

Celý článek
Taxi pro seniory si stále více získává na oblibě

Taxi pro seniory si stále více získává na oblibě

Senior taxi, senior doprava, dopravní služba pro seniory, osobní doprava seniorů. Pod těmito různými názvy se skrývá společná služba, která v posledních letech zažívá boom v řadě měst a obcí po celé České republice. Její podstatou je umožnit seniorům za zvýhodněnou cenu přepravu např. k lékaři, do lékárny, na úřad, na poštu, do lázní, ale třeba také na nákup nebo k návštěvě rodiny či známých.

Celý článek
Sanatorium může být dobrá volba

Sanatorium může být dobrá volba

Asi každý člověk v pokročilejším věku je přesvědčen o tom, že pro kvalitní zbytek života nemůže být nic lepšího než rodinné prostředí, ve kterém se může spolehnout na pomoc a ochotu blízkých. 

Celý článek
Žebříček měst podle vstřícnosti k seniorům

Žebříček měst podle vstřícnosti k seniorům

Seniorům ve městech chybí stromy a toalety

Stárnoucí populace klade stále vyšší nároky nejen na sociální služby, ale i na vzhled a fungování sídel. Omezené možnosti pohybu nebo citlivější vnímání bezpečnosti mění pohled řady seniorů na centra větších měst.

Celý článek
Rozhovor s Vladimírem Vůjtkem

Rozhovor s Vladimírem Vůjtkem

S hokejem začal až v šestnácti letech, přesto se vypracoval do extraligy. Více než hokejka ho však vždycky lákala trenérská píšťalka. Dnes šedesáti osmi letá trenérská persona má za sebou dva ruské tituly, stříbrnou medaili se slovenským národním týmem z mistroství světa a v rukou čerstvě také osud české hokejové reprezentace. „Kdybych to odmítl, určitě bych si to pak vyčítal“, říká o nabídce, jež bude možná jeho posledním trenérským počinem.

Celý článek
Zblízka i na dálku

Zblízka i na dálku

Až 80 % všech informací vnímáme zrakem. Jedná se tak beze sporu o nejdůležitější lidský smysl. Zrak nám pomáhá vnímat kontrast, proto dovoluje vidění kontur předmětů, jejich vzdálenost, barvu a významně se podílí na orientaci v prostoru. Moderní medicína dnes výrazně pomáhá lidem s vrozenými očními vadami a v některých případech vrací alespoň částečně zrak těm, kteří o něj přišli.


Celý článek
Slovensko – nevlastní, ale milovaný bratr

Slovensko – nevlastní, ale milovaný bratr

Je tomu 16 let co jsme přišli o značnou část území. Československo se rozdělilo a my jsme začali vzdalovat. Dříve se koukalo na slovenské pořady, poslouchaly se slovenské písničky a hlavně se „na Slováky“ jezdilo mnohem častěji než teď. Prostě… Boli sme si s našimi východnými bratmi oveľa bližšie. Není to ale škoda? Copak znáte krásnější pohled, než je ten na Vysoké Tatry?

Celý článek
Senioři píší Wikipedii

Senioři píší Wikipedii

Chcete se naučit psát Wikipedii?

Pokud jste z Prahy, není nic snazšího než (klidně bez ohlášení) přijít do jednoho z pravidelných kurzů, které pro vás zdarma pořádáme.

Celý článek
Vhodné aerobní aktivity pro seniory

Vhodné aerobní aktivity pro seniory

Aerobní aktivita seniorů by měla respektovat obecná pravidla pro stanovení intenzity aerobní zátěže. Výběr aerobních aktivit by se měl řídit zejména tím, zda dotyčný provozuje danou aktivitu dlouhodobě nebo zda si vhodný typ teprve hledá. Je samozřejmě nejlepší, pokud se srdeční frekvence při zvoleném sportu dostane na požadovanou úroveň, ale i pokud k tomu nedojde, je možno říct, že rozhodně je lepší malá pohybová aktivita, než žádná.

Celý článek
Výživa seniorů

Výživa seniorů

Výživa ve stáří nabývá v důsledku změn ve věkové struktuře obyvatelstva neustále na významu. Z hlediska výživy tvoří senioři velkou rizikovou skupinu obyvatelstva. Řada faktorů ovlivňuje ve stáří nejen přísun živin, ale i jejich využití.

Celý článek
Bariéry seniorů na cestě ke cvičení a jak na ně...

Bariéry seniorů na cestě ke cvičení a jak na ně...

Senioři mají na rozdíl od ostatních na cvičení dostatek času. Na druhé straně před nimi vyvstává řada pro ně specifických překážek. Polovina seniorů označuje únavu nebo nemožnost provést daný cvik za důvod proč necvičí.

Celý článek
Co všechno je možné ovlivnit pravidelným cvičením?

Co všechno je možné ovlivnit pravidelným cvičením?

Ti, kteří zůstanou aktivní se podle mnoha studií dožívají vyššího věku a nejen to. Daného věku se dožívají v lepší celkové kondici. Jde přece nejen o to přidat léta životu, ale i přidat život létům. Cvičení sice mnohdy neumožní zcela odstranit potíže, ale může podstatně snížit jejich další rozvoj. V následujícím výčtu jsou uvedeny hlavní oblasti, kde se projeví pozitivní účinek u aktivních dospělých vyššího věku:

Celý článek
Psi a senioři

Psi a senioři

Obecně bych psa doporučila všem starším lidem. Přítomnost psa může totiž seniorům nesmírně prospívat, a to hned z několika aspektů.

Celý článek
Násilí na důchodcích probudilo politiky. Seniory čeká zvláštní zacházení

Násilí na důchodcích probudilo politiky. Seniory čeká zvláštní zacházení

Ministerstvo spravedlnosti se rozhodlo zakročit proti rostoucímu počtu případů, kdy se násilníci a podvodníci zaměřují na staré lidi. Na popud poslankyně Radky Maxové (ANO) zařadí důchodce do skupiny zvlášť zranitelných obětí. Bude se na ně vztahovat stejná ochrana jako třeba na děti nebo handicapované. 


Celý článek
Která předsevzetí je reálné splnit?

Která předsevzetí je reálné splnit?

V novoročním předsevzetí si lidé nejčastěji slíbí, že zhubnou, začnou se víc hýbat a přestanou kouřit. Pokud by slib dodrželi, byl by to pro jejich zdraví velký přínos, ale jen málokomu se to podaří. Podle primáře interního oddělení Nemocnice Na Homolce Milana Čecha nejspíš proto, že si lidé kladou nereálně vysoké cíle. Požadují zlepšení hned a při prvním nezdaru končí. Mnohem lepší je zaměřit se na ozdravení životního stylu a postupovat v drobných krocích.

 

Celý článek
Aby nebyl Silvestr pro domácí mazlíčky utrpením

Aby nebyl Silvestr pro domácí mazlíčky utrpením

Stejně jako jsou lidé za mlada tolerantnější k hluku všeho druhu, i štěňata a mladí psi mohou na před-silvestrovské, silvestrovské a novoroční ohňostroje reagovat klidně a nezúčastněně.

Celý článek
Chytrý vyhledávač bydlení a služeb pro seniory

Chytrý vyhledávač bydlení a služeb pro seniory

Vyzkoušejte chytrý vyhledávač bydlení a služeb pro seniory http://mujduchod.cz/ubytovaci-zarizeni.  V několika krocích nejdete služby nebo bydlení v požadovaném kraji či městě. Denně pro vás aktualizujeme a přidáváme nová zařízení. U každého zařízení najdete všechny potřebné informace, fotky a kontakt přímo na zařízení. Pro vlastní návštěvu si jednoduše vytisknete kartu zařízení vč. mapky.

Celý článek
Krizové linky: O Vánocích se trápí spíš senioři, děti moc nevolají

Krizové linky: O Vánocích se trápí spíš senioři, děti moc nevolají

Vánoce nemusejí být pro každého pouze obdobím radosti a štěstí. Na krizových telefonických linkách v těchto dnech vzrůstá počet telefonátů osamělých starších lidí, kteří jsou sami nebo je týrají jejich děti. Naopak na dětské Lince bezpečí počet telefonátů na Štědrý den klesá až o polovinu.

Celý článek
Je v pořádku, aby babičky rozmazlovaly svá vnoučata?

Je v pořádku, aby babičky rozmazlovaly svá vnoučata?

Prarodiče si mnohdy užívají svá vnoučata ve stylu „rodiče jsou na výchovu, babičky na rozmazlování“. Odborníci se však shodují, že tento přístup není nejvhodnější, protože pro dítě je vzorem nejen matka s otcem, ale všichni dospělí, se kterými je v blízkém kontaktu.

Celý článek
Zdravé vánoční raw cukroví

Zdravé vánoční raw cukroví

Meruňkové domečky, datlové lanýžky a další zdravé nepečené cukroví

Recepty, které tady najdete, nemají uvedené množství kolik gramů čeho dát. Dobrou radou je dát tam od všeho přiměřeně, jistě pamatujete na výrobu lívanců z pohádky Byl jednou jeden král. Prostě se pusťte do tvoření, zkazit to dost dobře ani nemůžete a když už se vám nepovedou tvary, nastříkejte to do košíčků jako je tomu u "Rozinkových chomáčků".

Celý článek
Recepty na cukroví pro diabetiky

Recepty na cukroví pro diabetiky

Pro diabetiky nebývají Vánoce zrovna veselé, protože většina cukroví, která se doma i na návštěvě servíruje, obsahuje cukr a je tedy nemocnému zapovězena. Přesto ani cukrovkáři nemusejí o svátcích mlsat jen chlebíčky a sýrové tyčinky. Máte-li v rodině diabetika, možná ho potěšíte dia cukrovím.

Celý článek
Kampaň PRO BEZVA ŽIVOT... najdete nyní v tisku.

Kampaň PRO BEZVA ŽIVOT... najdete nyní v tisku.

Pokračujeme dále v šíření naší myšlenky lepšího bydlení a služeb pro seniory. Chceme aby každý měl možnost si vybrat to správné místo pro lepší život a všechny informace našel přehledně na jednom místě. Na naší kampaň PRO BEZVA ŽIVOT... nyní narazíte v časopisech RESPEKT, ego!, Marketing Media nebo třeba v novém časopise Newsweek.

Celý článek
Rada seniorů ČR bojuje za vyšší příspěvek na bydlení 2016

Rada seniorů ČR bojuje za vyšší příspěvek na bydlení 2016

Rada seniorů ČR obdržela k připomínkování návrh nařízení vlády, kterým se nastavuje výše a progresivita tzv. příspěvku na bydlení pro rok 2016. 

Celý článek
 

© 2017 můjdůchod.cz, s.r.o. | Obchodní podmínky

Muj duchod